比起那些硬凹造型的功夫片，《龙女孩》最特别的是把中印两种武学理念揉进了同一个人物里——女主从印度传统舞蹈的柔韧转向中国功夫的刚劲，打斗时你会看到她一边用咏春短桥发力，一边又带出瑜伽般的身体控制力。主演普加·巴哈卢卡为此专门练了八个月的武术，片中不少对打镜头都是她亲自完成的，动作干脆利落，能看出真实的力量感。石天龙和母其弥雅出场不多但很亮眼，几个动作干净利落。打戏没有花哨特效，一招一式都带着实打实的痛感，尤其是雨中那场群斗，泥浆混着血水，看得人攥紧拳头。 影片没有滥用慢镜头或特技，反而用大量长镜头拍练功房的汗水滴落，拍她反复练习寸拳时关节的响声。 如果你厌倦了夸张的打斗特效，想看点扎扎实实的成长故事，或者对中印文化如何从隔阂走向理解感兴趣，这部片子能让你在安静处会心一笑。

印度女孩Pooja15岁时，目睹了姐姐被性侵致死，让她觉得人生毫无希望。直到观看电影“龙争虎斗”，主演李小龙便成为她人生的导师。她向中国师父学习中国功夫，来中国感悟中国文化，走上自强之路。　　一股恶势力威逼利诱师父，想吞并师父的武术学校—龙校。师父预感到杀机重重，将龙校托付给了Pooja。　　晴天霹雳般的变故让Pooja陷入了巨大的悲痛和挫折，面对只手遮天的强大敌人，孤身一人的她将何去何从......

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