《新手》的叙事几乎完全由身体与运动的物理性驱动——劳伦·哈达威用赛艇桨叶入水的每一次撕裂声、呼吸的急促错拍、以及镜头对肌肉颤抖的极端特写，将主角的偏执转化为一种近乎自毁的节奏。 影片采用冷峻克制的镜头语言，大量特写捕捉主角汗珠、淤青和颤抖的肌肉，配以压抑的环境音，让观众身临其境感受窒息般的压力。伊莎贝拉·弗尔曼贡献了近乎偏执的表演——她不是用力过猛，而是用骨节分明的身体语言和放大的瞳孔，让你看见一个新人如何把“赢”变成自我惩罚的牢笼。这片子不煽情，甚至有些枯燥，但如果你曾在深夜改过第七版方案，或为一场考试熬到天亮，最后却更讨厌自己——那你会懂她。伊莎贝拉·弗尔曼演的那个新生，对自己狠得让人害怕——为了赢，凌晨三点偷偷加练，手磨出血泡也不停。周围人觉得她疯了，教练也警告她不要“过度用力”，但她像着了魔一样，把每一秒都砸进测功仪和水面。

　　艾历克斯·道尔是一个追求极致的大一新生，会为了考出更高分反复参加考试。在加入了学校的赛艇部之后，她不惜任何代价都要打败队友、进入专业队代表学校参加比赛的念头越发强烈，但与此同时，包括教练、女友在内的人担心着她的身体和精神状况。求胜心切的艾历克斯能成功得到自己想要的一切吗？

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