这其实是一部被低估的硬核佳作。刘威、赵亮等实力派演员的群戏张力十足，将特警队员打破常规、甚至自残训练的狠劲演绎得淋漓尽致。演员们以一腔热血诠释了飒爽英姿，特别是特警实战的真实展现，令人热血沸腾。石琳将“老特”刘欣刚毅隐忍的气质演活了，让人热血沸腾又心生敬佩。 里面的刘斌和王湘云，那演技绝了，完全脱去了文青的矫情，把女特警身上的那种倔劲儿和飒爽演活了。那种为了荣誉敢于拿命拼的激情，热血且燃。

长大参军是铁红（雷敏 饰）从小的梦想，如今，她与沙学丽（梁静 饰）、农村女孩耿菊花（颜红君 饰）、以及军人后代杨继军（孙杨 饰）等一批姑娘应征来到部队，而且是兵中精英女子特警队。理想与现实往往是有距离的，特警队的严酷训练大大出乎了姑娘们的意料，参军前想象中部队的浪漫在魔鬼式训练场上被击的粉碎。通过一段时间高强度的训练，她们身上的娇气渐渐退去，重新焕发的是一种不分性别的英武与坚强，逐渐成长为真正的战士。在几年的从军经历中，她们数次飞临与犯罪分子搏斗的第一线，冲锋陷阵，不惧流血牺牲，杨继军还用自己的胸膛挡住了敌人射来的子弹......

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