《放手爱》像一杯温吞的怀旧茶，没有大开大合的戏剧冲突，却把爱情的遗憾拍得格外细腻。 陈庭妮和谢佳见这对银幕CP化学反应很足，特别是陈庭妮在片中那股子元气劲儿，把女主角的可爱与执着演得活灵活现。 看这部片子，你会被陈乔恩和郑恺之间的化学反应打动，那种都市男女在爱恨边缘的拉扯，真实得让人揪心，尤其是面对前任婚礼时的情感爆发，非常戳人。 如果你最近生活压力大，或者正被爱情难题困扰，想看个不用费脑子又能被治愈的故事，这部电影绝对不容错过。张静初演现代职场女强人，演出了那种用力过猛又有点小傲娇的可爱劲儿，反差萌很戳人；李治廷演的温柔暖男也很有感觉，两人互动自然，看着就甜。虽然剧情主打怀旧“苦情”牌，但两位主演张馨予和江铠同的化学反应反而增添了意外的甜蜜与时尚感，完美诠释了“放手也是一种爱”的主题。

张悦（蔡卓妍 饰）和蒋薇（洛施 饰）是相识多年的好友，两人之间感情十分要好。蒋薇即将和蔡乐（高骏 饰）踏入婚姻的殿堂，一场意外让张悦结识了蔡乐的伴郎陈启（杜汶泽 饰），小小的误会让他们看彼此都觉着不顺眼，日常生活之中的小打小闹让两人的关系在不知不觉之间越来越近。　　蒋薇不知收敛的大小姐脾气让蔡乐十分头痛，但深爱未婚妻的他选择了隐忍，然而，一个男人的忍耐是有限度的，终于，当蒋薇将矛头指向准婆婆之时，蔡乐爆发选择了离开。得知这一消息，张悦和陈启都惊觉要珍惜眼前人，两人决定正视一直被蒙在鼓里的感情，可是，就在这个节骨眼上，张悦的前男友何君（唐国忠 饰）突然出现，他不仅对张悦展开了猛烈的爱情攻势，还未她提供了一个绝好的工作机会。

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