如果你正在犹豫要不要看，我可以告诉你：这是一部典型的港式轻喜剧，叙事节奏快，用极其生活化的细节把几个年轻人插科打诨的戏份拍得很鲜活，甚至能看到那时经典的TVB“五小生”青涩同台飙戏。适合那些厌倦了苦情戏，想看一段轻松却带着点酸涩的都市恋爱指南的观众，保证看完你也会突然开始审视自己的感情状态。如果你是容易代入角色情绪、喜欢观察人际关系细枝末节的观众，这绝对能击中你心里那根软筋。不管是失恋了想找发泄，还是单身久了想凑个热闹，看看这群年轻人一边迷茫一边勇敢试错的故事，肯定会觉得挺亲切的，尤其适合想在周末放松心情、不想动脑子的朋友。陈文媛和黄宗泽演对手戏时，那种试探又克制的微妙氛围，简直把爱情里不确定的拉扯感演活了，尤其看着两人明明互相欣赏却总是因为太敏感而错过，屏幕前的观众都会跟着捏把汗。 ✿。

　　游德是泳队的创办人，早年与妻子离婚（邓萃雯 饰）。大女儿游娴（陈文媛 饰）留在父亲身边，次女游颖（唐宁 饰）则跟着母亲生活。颖一直不喜欢自己的父亲与姐姐，更常常与他斗气，意想不到的是两姐妹同时爱上了队友Edwin（萧正楠 饰）。一向迁就妹妹的娴因此与Edwin保持了一段距离。
　　颖是游泳健将，但颖一直不相信父亲不修边幅的样子就是当年的飞鱼王子，于是她加入了与父亲对立的泳队。两个泳队都为了最终的游泳大奖赛努力，这时游德队里不够人参加比赛，娴虽然对游泳颇有研究，可是长短脚的她极少游泳。这时她希望妹妹能够回到自己的队里帮父亲胜出比赛。在姐姐的努力劝说下，颖才放弃了原来的队，加入到父亲的队里。
　　可是这时发现，颖的神经系统受药物所损，而药物正是原来泳队坚持服用的，但比赛迫在眉睫了……

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红尘影院网友评论：本来准备看两眼就关，恋爱自由式粤语 给我的第一感觉是有点怪。后面越看越明显，节奏没让我频繁想快进。字幕我都倒回去看了两遍。我觉得口碑起来不是没道理。